Bekijk eens onze Behandeliingen
Massagepraktijk Jubitana's Body Care
U verdient het beste resultaat van een massagebehandeling daarom is een massage op maat de beste keuze voor massage die afgestemd is op uw wensen.
Zweedse Massage (Ontspanningsmassage)
Behandelingsinfo
Behandelingsduur: 60 of 90 min
Zweedse massage (algemene ontspanningsmassage) is een van de meest beoefende en bekende vormen van massagetherapie. Het werd in de 19e eeuw ontwikkeld door Per Henrik Ling, een Zweedse fysioloog.
Deze massagetechniek omvat een combinatie van verschillende slagen, bewegingen en technieken die zijn ontworpen om ontspanning te bevorderen, de bloedsomloop te verbeteren, spierspanning te verlichten en het algehele welzijn te verbeteren.
De primaire doelen van Zweedse massage zijn ontspanning en stressvermindering. Het wordt vaak gekozen door mensen die nieuw zijn in massagetherapie of mensen die op zoek zijn naar algemene ontspanning.
Massage behandelingen
In de meeste gevallen kan het effectief zijn voor onder andere:
- Stress en spierverkramping
Spierpijnen - Verlichting van reumatische klachten
- Pijnlijke gewrichten
- Stimulering van doorbloeding in het lichaam
- Verlichten van chronische pijn
- Een algemene ontspanning
Massage intensiteit
Intensiteit van de massage op een druk schaal van 0 tot 5 is het een afwisselende druk tot aan kracht intensiteit 3.5 dus een vrij zachte tot middelharde massage en is aangenaam voelbaar.
